fbpx

Dla rodziców dzieci, które marudzą i wybrzydzają przy stole...

Poznaj sposoby na oswojenie niejadka, poradzenie sobie z neofobią żywieniową oraz praktyczne wskazówki, które sprawią, że czas posiłków przestanie Cię tak stresować 

Autorką programu jest mgr Magdalena Kwarciak-Guzowska, dietetyk i psycholog

program ratunku niejadek
  • Masz już dość targowania się, gotowania w kółko makaronu z sosem pomidorowym (bo nic innego nie jest zjedzone)?

  • Zagadywania, namawiania lub karmienia przy bajkach?

 

  • Chcesz, aby Twoje dziecko jadło zdrowo, zróżnicowane i pełnowartościowe posiłki, również warzywa?

Jesteś we właściwym miejscu!


Jeśli:

  • chcesz zrozumieć dlaczego Twoje dziecko zaczęło wybrzydzać przy jedzeniu

  • chcesz, żeby Twoje dziecko jadło wartościowe posiłki

  • chcesz przestać „wojować” w trakcie posiłków

  • masz dość wybrzydzania i rzucania jedzeniem, ale nie masz pomysłów jak to zmienić

  • nie chcesz gotować oddzielnych posiłków dla każdego członka rodziny

  • chcesz, aby w przyszłości Twoje dziecko miało zdrowe relacje z jedzeniem i uniknęło wielu chorób

… to ta wiadomość jest dla Ciebie!

Tak wiem, że dzieci potrafią tak wymyślać przy stole, że to głowa mała! 😭 

 

Dostaję tyle pytań o to co robić kiedy dziecko (zazwyczaj koło 2 roku życia) zaczyna odmawiać produktów, które wcześniej bez problemu jadło.

Mamy piszą do mnie, że próbowały już wszystkiego, starają się nie zmuszać, ale nic już nie działa!

Często kończy się na karmieniu przy bajkach, bo „wtedy chociaż zje co jej dam”.

W ogóle ich nie winię, że to robią. Ale spokojnie tłumaczę, że można inaczej, tylko po prostu muszą się dowiedzieć jak.

 

To jest wiedza, którą mają niektórzy, nieliczni jej uczą i to jeszcze w przystępny sposób. 

 

Dlatego zupełnie Cię rozumiem, jeśli czujesz się teraz zagubiona, to naprawdę nie Twoja wina, że już nie wiesz co robić. 

 

Ale to bardzo dobrze, że tu jesteś.

Zamiast odpowiadać każdemu w komentarzach czy wiadomościach postawiłam na to, aby zebrać wszystkie zalecenia, wątpliwości i praktyczne porady na oswojenie niejadka w jednym miejscu. Stworzyłam Program Ratunku, Niejadek!

Pierwsze edycje odbywały się w małym gronie, ale dzięki temu mogłam dokładnie wysłuchać i jeszcze lepiej dostosować je do potrzeb rodziców.

Od tamtej pory z mojej pomocy skorzystały setki mam (i tatusiów), a także babć, a teraz chcę się podzielić z Tobą wiedzą jak oswoić niejadka bez utraty zdrowia psychicznego 😉 

Na ten moment może Ci się to wydawać nierealne i to zupełnie zrozumiałe!

 

Przecież nie każdy z nas jest dietetykiem, nie każdy z nas uczył się o najnowszych zaleceniach żywieniowych, o tym jak bilansować posiłki czy jak komponować dietę, aby wspierała zdrowy rozwój.

Nie każdy też jest psychologiem i zna się na rozwoju dziecka, nie każdy wie jak formuować komunikaty, które jego mały mózg jest w stanie ZROZUMIEĆ a nie tylko usłyszeć.

Na szczęście Ty jesteś tutaj, a ja (bo ja właśnie się tego wszystkiego uczyłam) mogę Ci pomóc!

 

Wcale nie musisz spędzić wielu godzin przed komputerem, przebijając się przez mnóstwo sprzecznych informacji i zastanawiając się, które są dobre, a które szkodliwe dla Twojego dziecka.

 Wiem, że chcesz dla niego jak najlepiej. Dbałaś o żywienie od pierwszych dni rozszerzania diety, wybrałaś takie metody, które wg Ciebie były najbardziej słuszne. 

A oto kilka lat później łapiesz się za głowę, gdy dziecko zaczyna wybrzydzać przy stole. 

Zaczynasz szukać przepisów, które zje mały „niejadek”. Ale niestety takich przepisów nie ma.

Ale są na to strategie, które możesz wdrożyć w Waszym domu. 

 

 

 

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko je coś więcej niż makaron bez sosu, bułkę z masłem i… słodycze lub przekąski. Nie boi się próbować nowych pokarmów, nawet warzyw. I nie musisz już gotować dla niego osobno, bo je to co Wy.

opinie ratunku niejadek

✨Ty też możesz poczuć się pewnie!

Dla mnie największą satysfakcją są zadowolone głosy moich klientek

✨Chcesz poznać moje metody?

program ratunku niejadek

Poznaj sposoby na to, aby Twoje dziecko jadło bardziej różnorodnie

PROGRAM ONLINE 

Poznaj czynniki, które sprawiają, że dziecko zaczyna wybrzydzać przy stole, strategie na to jak sobie z nimi poradzić oraz stwórz plan wprowadzania nowych produktów do diety Twojego dziecka

PRZEBIEG PROGRAMU

 

 

program ratunku niejadek

Przed Programem – nie mam już pomysłów na to, jak sprawić, żeby moje dziecko jadło bardziej różnorodnie, a nie w kółko to samo

$
program ratunku niejadek
$
program ratunku niejadek

Po programie – jestem spokojna i wiem, co robię, a moje dziecko je pełnowartościowe posiłki, wiem jak do niego mówić i w jaki sposób wprowadzać nowe produkty

 

CO ZYSKASZ DZIĘKI PROGRAMOWI?

Wiedza

Będziesz wiedzieć z czego wynika zachowanie Twojego dziecka i jak go nie pogłębiać, a także co robić, żeby wyprowadzić dziecko z neofobii żywieniowej i uniknąć wybiórczego jedzenia

Spokój przy posiłkach

Czas posiłków przestanie być stresującym „polem walki”, a stanie się przyjemnym, rodzinnym czasem

Wybór pory 

Uzyskujesz dostęp do nagrań, a więc możesz zapoznać się z materiałami o dowolnej porze dnia (lub nocy)

Wsparcie indywidualne

Dzieki indywidualnym konsultacjom uzyskasz spersonalizowany plan działania, dopasowany do Waszej sytuacji 

Zaoszczędzisz czas

Nie będziesz stać w kuchni godzinami gotując posiłki, które nie zostaną zjedzone

Unikniesz błędów

Skorzystasz z gotowej wiedzy popartej praktyką i doświadczeniem, a nie suchą teorią

Otrzymasz dodatkowe materiały

Otrzymasz notatki PDF do powieszenia na lodówce lub pokazania bliskim, którzy także będą uczestniczyć w procesie rozszerzania diety

program ratunku niejadek

KROK 1: Szkolenie 1

    • Dlaczego dzieci zaczynają wybrzydzać
    • Rozwój mózgu a stosunek do jedzenia
    • Zmiany potrzeb żywieniowych zależnie od wieku
    • Neofobia a wybiórczość pokarmowa
    • Czerwone flagi w trudnościach w jedzeniu
    • Obszary wpływu rodzica
    • Lęki rodzica
    • Reakcje pogłębiające wybiórczość vs reakcje zmniejszające wybiórczość

 

program ratunku niejadek

KROK 2: Szkolenie 2

  • Strategie wspierające samoregulację dziecka
  • Sposoby formułowania komunikatów przy stole
  • Schemat wprowadzania zmian
  • Oswajanie nowych pokarmów – taktyki
  • Jakich realnych zmian możesz się spodziewać?

 

program ratunku niejadek

KROK 3: Konsultacja 1

  • Analizujemy obecne menu dziecka
  • Tworzymy plan wprowadzania nowych produktów oraz omawiamy konkretne taktyki i strategie
program ratunku niejadek

KROK 4: Szkolenie 3

  • Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka?
  • Jak zadbać o zdrowe relacje dziecka ze słodyczami?
  • Podpowiedzi prowadzenia domowej edukacji żywieniowej
program ratunku niejadek

KROK 5: Konsultacja 2

  • Ocena postępów i stworzenie dalszego planu wprowadzania kolejnych produtków
PAKIET „NA WŁASNĄ RĘKĘ”

dostęp do wszystkich szkoleń online, do odsłuchania o dowolnej porze oraz materiały PDF

Dla osób, które chcą mieć wiedzę i stworzyć plan wprowadzania nowych produktów samodzielnie, z moimi wskazówkami

____________________________________

N

CO JEST WLICZONE:

N

SZKOLENIE 1

N

SZKOLENIE 2

N

SZKOLENIE 3

O

Indywidualna konsultacja online

O

Analiza nagrań waszych posiłków

O

Dwumiesięczny dostęp do mojego wsparcia

499 zł
PAKIET „DZIAŁAMY WSPÓLNIE”

dostęp do wszystkich szkoleń online, do odsłuchania o dowolnej porze oraz materiały PDF, a także współpraca indywidualna

 

Dla osób, które chcą mieć wsparcie podczas całego procesu, możliwość rozwiewania dodatkowych wątpliwości, weryfikowanie planu działania oraz dodatkowe wskazówki

____________________________________

N

CO JEST WLICZONE:

  • WSZYSTKO to, co w pakiecie „na własną rękę” oraz
N

Dwie indywidualne konsultacje online, podczas których tworzymy plan działania, dostosowany do waszej sytuacji

N

Analiza nagrań waszych posiłków

N

Dwumiesięczny dostęp do mojego wsparcia

 999 ZŁ 1500 zł

tylko 5 miejsc w miesiącu!

Możliwość rozbicia na 2 lub 3 płatności miesięczne.

PAKIET „DZIAŁAMY WSPÓLNIE” TERAZ 500 ZŁ TANIEJ!

MASZ KOD ZNIŻKOWY?

 

WPISZ GO W KOSZYKU I OBNIŻ CENĘ PAKIETU „DZIAŁAMY WSPÓLNIE” NAWET O 500 ZŁ!

 

PRZYJRZYJMY SIĘ JESZCZE RAZ TWOJEJ SYTUACJI:

 

 

chcesz, żeby Twoje dziecko jadło wartościowe posiłki

chcesz przestać „wojować” w trakcie posiłków

masz dość wybrzydzania i rzucania jedzeniem, ale nie masz pomysłów jak to zmienić

nie chcesz gotować oddzielnych posiłków dla każdego członka rodziny

chcesz, aby w przyszłości Twoje dziecko miał ozdrowe relacje z jedzeniem i uniknęło wielu chorób

Magdalena Kwarciak-Guzowska

AUTORKĄ PROGRAMU JEST MGR MAGDALENA KWARCIAK-GUZOWSKA

Jestem dietetykiem, psychologiem, a także mamą. Pomogłam już setkom rodziców w rozszerzaniu diety ich dzieci, a także w problemach z „niejadkami”.

Prowadzę wykłady i warsztaty z zakresu zmian nawyków, profilaktyki zdrowia czy żywienia dzieci w grupach od kilku do kilkuset osób. Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny oraz Uniwersytet Śląski w Katowicach, gdzie otrzymałam Wyróżnienie Rektora dla najlepszych studentów.

Ile trwają Program?

Proram to 3 nagrane szkolenia, dzięki czemu możesz je łatwo odsłuchać pomiędzy zabawą z dzieckiem czy pracą.  Łączny czas materiałów wideo  to 4 h 15 min. Dodatkowo, otrzymujesz 2 miesiace mojego indywidualnego wsparcia.

Jak długo będę mieć dostęp do nagrań?

Dostęp otrzymujesz na 6 miesięcy, a więc spokojnie masz czas na to, aby wprowadzić wszystkie omawiane strategie

Czy osoba początkująca sobie poradzi?

Oczywiście! Program jest stworzony dla rodziców, którzy na co dzień nie zajmują się żywieniem, nie używam specjalistycznych słów, ani nie omawiam skomplikowanych procesów biochemicznych, które nie są Ci do niczego potrzebne 😉

Czy otrzymam fakturę?

Jak najbardziej istnieje możliwość otrzymania faktury, jeśli jej potrzebujesz wyślij mi wiadomość na posilsiezdrowiem@gmail.com

Jeśli będę mieć pytania czy mogę je zadać?

 Jeśli program nie rozjaśni wszystkich Twoich wątpliwości, to korzystając z pakietu „działamy wspólnie”, otrzymasz możliwość kontaktu do mnie. Oprócz tego masz również prawo do dwóch indywidualnych konsultacji online

To za dużo pieniędzy dla mnie na ten moment - czy jest jakaś opcja w takiej sytuacji?

Jeśli chcesz korzystać z wiedzy o radzeniu sobie z neofobią już teraz, ale zapłacić możesz za 30 dni to wybierz opcję PayPo przy składaniu zamówienia. Pakiet „działamy razem” można również rozbić na dwie lub trzy płatności. W razie wątpliwości proszę o kontakt posilsiezdrowiem@gmail.com

Zrobiłaś już pierwszy krok.

 

 

 

Podjęłaś decyzję, aby doczytać aż do tego miejsca. Zastanów się teraz.

Co by było gdybyś w końcu wiedziała jak proponować różnorodne posiłki swojemu dziekcu?

Gdybyś wiedziała w jaki sposób mówić o jedzeniu i przy jedzeniu?

Gdybyś potrafiła przeprowadzić żywieniową edukację domową, która zaprocentuje w przyszłości?

I do tego gdybyś nie musiała stać całymi dniami w kuchni i przeszukiwać internetu w poszukiwaniu najlepszych przepisó dla niejadka?

Pokażę Ci jak to zrobić.

 

Obiecuję, że będzie warto!

Daję Ci nawet gwarancję!

 

 

warsztaty z rozszerzania diety

Gwarancja satysfakcji

Stawiam na jakość i jestem pewna swoich usług. Ale jeśli Ty się wahasz mam dla Ciebie propozycję.

Wykup dostęp do programu już teraz, a jeśli przesłuchasz je i uznasz, że niczego Cię nie nauczyły, zwrócę Ci pieniądze. Daję Ci na to aż 7 dni.

Teraz jest czas na podjęcie decyzji. Masz dwie opcje.

 1. Zostajesz tu gdzie jesteś, z brakiem pomysłu na to jak pomóc swojemu dziecku jeść lepiej

2. Bierzesz udział w programie i uczysz się jak to zrobić!

 

Którą wybierasz?

Polityka prywatności

Firma Posil się Zdrowiem – Magdalena Kwarciak-Guzowska